K3LH Dalam TIK

-

            Pendahuluan

Dalam penerapan teknologi informasi dan komunikasi harus diperhatikan kesehatan dan keselamatan kerja,sehingga peran teknologi dalam kehidupan manusia menjadi sumber pemecahan masalah bukan sumber masalah.Keberadaan komputer sangat mendukung penyelesaian pekerjaan yang membutuhkan waktu cepat dan hasil yang baik.
Aplikasi komputer yang multiguna,seperti pengolahan kata,angka,gambar,media presentasi, perhitungan statistik, multimedia, dan sebagainya.Mengharuskan pemakai komputer mengetahui syarat-syarat Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) dalam menggunakan komputer.

Pengertian K3 Dalam TIK

            Kesehatan berhubungan dengan pengguna komputer, sedangkan keselamatan kerja berhubungan dengan pengguna dan perangkat komputer yang digunakan. Jika syarat-syarat Kesehatan dan Keselamatan Kerja dipenuhi maka kesehatan akan lebih terjamin, perangkat komputer akan lebih awet/tahan lama dan hasil yang dicapai akan lebih baik.

Dasar Hukum K3

Undang-Undang No. 1 Tahun 1970 tentang Kesehatan dan Keselamatan Kerja:
Yang diatur oleh Undang-Undang ini adalah keselamatan kerja dalam segala tempat kerja baik di darat,
di dalam tanah, di permukaan air, di dalam air maupun di udara, yang berada di dalam wilayah
kekuasaan hukum Republik Indonesia.

Undang-undang tentang Hak Cipta

            Undang-undang tentang hak cipta diatur dalam:UNDANG UNDANG REPUBLIK INDONESIA NOMOR 19 TAHUN 2002
TENTANG HAK CIPTA :
            Ketentuan Umum, Lingkup Hak Cipta, Masa Berlaku Hak Cipta, Pendaftaran Ciptaan, Lisensi, Dewan Hak Cipta, Hak Terkait, Pengelolaan Hak Cipta, Biaya, Penyelesaian Sengketa, Penetapan Sementara Pengadilan, Penyidikan,Ketentuan Pidana, Ketentuan Peralihan dan Ketentuan Penutup.

            Beberapa hal yang tekait dengan saat kita menggunakan PC adalah sebagai berikut :
•       Mengatur posisi duduk
•       Mengatur jarak pandang mata
•       Mengatur dan memilih meja komputer
•       Mengatur dan memilih kursi
•       Memberi system grounding
•       Memilih power supply yang baik

Mengatur Posisi Duduk


 Mengatur Jarak Pandang Mata
•       Usahakan letak monitor sejajar dengan pandangan mata.
•       Jangan terus-terusan melihat monitor, alihkan pandangan ke arah teks/naskah dan papan keyboard.
•       Atur jarak pandang antara mata dan monitor 46-47 cm.
•       Atur ketajaman (contrast) dan brightness (terang) monitor.
•       Atur jarak badan dengan monitor sekitar satu lengan.
•        Atur Posisi monitor dan keyboard lurus dengan pandangan.
•       Hindari pencahayaan yang menyilaukan mata atau pencahayaan yang kurang terang.

Mengatur Dan Memilih Meja Komputer
•       Meja dilengkapi dengan alat sandaran kaki (foot rest)
•       Bagian bawah meja memberikan ruang gerak bebas bagi kaki.
•       Tinggi meja komputer sekitar 55-75 cm (disesuaikan dengan ukuran kursinya dan juga dengan tinggi operatornya).
•       Tempat keyboard dan mouse pada meja mudah dijangkau.
•       Meja komputer stabil/tidak mudah bergoyang.

Mengatur Dan Memilih Kursi
•       Kursi fleksibel yang dapat mengikuti lekuk punggung dan sandarannya serta tingginya dapat diatur.
•       Tinggi kursi disesuaikan dengan kaki agar tidak menggantung pada saat duduk.
•       Kursi sebaiknya diberi roda sehingga mudah digerakkan.


Memberi System Grounding
•       Ada kalanya kita merasakan setrum listrik pada body chasing atau monitor yang digunakan, hal ini dikarenakan masih ada sisa tegangan yang ada pada chasing dan body monitor. Untuk mengatasi hal ini sebaiknya digunakan system grounding, yaitu menyalurkan sisa tegangan listrik ke tanah.
•       Caranya : Buat aliran kabel dari body chasing/monitor ke tanah.

Memilih Power Supply Yang Baik
            Penyebab utama keawetan perangkat TIK adalah supply listrik yang stabil. Untuk itu dibutuhkan Power Supply yang baik.Walaupun harganya lebih mahal, penggunaan Power Supply atau Catu Daya yang stabil sangat dianjurkan karena akan berdampak bagi keawetan perangkat dan sistem komputer.

Menggunakan Stablizer & UPS
            Fungsi stabilizer adalah menstabilkan tegangan listrik dari PLN. Ada kalanya listrik yang ada di perumahan kita mengalami kenaikan atau penurunan tegangan, hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada perangkat TIK. Untuk mengatasi hal ini digunakan stabilizer.
            Selain itu adanya pemutusan arus listrik yang mendadak dari PLN atau tanpa kesengajaan Power Off tertekan, memungkinkan data yang telah kita susun menjadi hilang karena belum sempat menyimpannya. Untuk itu diperlukan UPS (Uninterruptable Power Supply). Dengan UPS, arus listrik masih dapat mengalir ke komputer kita untuk beberapa saat sehingga kesempatan untuk menyelamatkan data masih ada. Selain itu kerusakan perangkat TIK dapat diminamalisir.
Cara merawat komponen dengan benar
•       Memegang RAM dengan benar
•       Merawat hardisk
•       Memegang processor
•       Menjaga suhu pada cpu


Memegang kartu ekspansi dan RAM dengan benar


•       Peganglah sisi RAM, jangan memegang pada pin-nya
•       Jika pin RAM kotor, bisa dibersihkan dengan penghapus karet
•       Usahakan tangan kering saat memegang RAM dan komponen-komponen lainnya

Merawat Harddisk

•       Harddisk merupakan media penyimpanan yang bersifat magnetis, jadi hindarkan dari kondisi-kondisi berikut :
•       Terbakar
•       Terjatuh/dibanting
•       Penurunan arus secara drastis/mendadak/mati lampu

Memegang Processor

•       Jika processornya LGA, jangan sampai mengotori lubang-lubang yang ada pada processor
•       Jika processornya PGA, jangan sampai pin pada processornya bengkok
•       Tangan harus kering saat memegang Procesor

Menjaga suhu pada CPU

•       Belilah kipas casing eksternal, pemasangannya disesuaikan dengan bentuk casing dan sirkulasi udaranya
•       Gunakanlah Harddisk dan DVD/CD ROM yang menggunakan port SATA. Karena port ATA/PATA bisa mengganggu sirkulasi udara di dalam Casing, sehingga Komputer cepat panas


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kisah Tsabit Bin Ibrahim

-
Seorang lelaki yang saleh bernama Tsabit bin Ibrahim sedang berjalan di pinggiran kota Kufah. Tiba-tiba dia melihat Sebuah apel jatuh keluar pagar sebuah kebun buah-buahan. Melihat apel yang merah ranum itu tergeletak di tanah membuat air liur Tsabit terbit, apalagi di hari yang panas dan tengah kehausan. Maka tanpa berpikir panjang dipungut dan dimakannyalah buah apel yang lezat itu. akan tetapi baru setengahnya di makan dia teringat bahwa buah itu bukan miliknya dan dia belum mendapat ijin pemiliknya. Maka ia segera pergi kedalam kebun buah-buahan itu hendak menemui pemiliknya agar menghalalkan buah yang telah dimakannya. Di kebun itu ia bertemu dengan seorang lelaki. Maka langsung saja dia berkata, "Aku sudah makan setengah dari buah apel ini. Aku berharap Anda menghalalkannya". Orang itu menjawab, "Aku bukan pemilik kebun ini. Aku Khadamnya yang ditugaskan merawat dan mengurusi kebunnya". Dengan nada menyesal Tsabit bertanya lagi, "Dimana rumah pemilikny...
Baca selengkapnya

Cerita Sakit Saya

-
Assalamu’alaikum kawan. Salam kenal, saya Akhmad Alfaizal, biasa dipanggil Faiz atau Alfa 3 tahun terakhir ini. Ya mau dipanggil apa aja saya gak masalah, asal yang dimaksudkan adalah eksistensi saya. Sangat jarang bahkan tidak pernah saya menulis seperti ini, gaya santai, semi curhat, sangat bukan saya sekali. Tapi sepertinya kemampuan ini saya butuhkan di masa yang akan datang, jadi tulisan ini saya jadikan sebagai latihan aja. Kan lumayan juga, sambil curhat sambil latihan, hehehe... Yaudah, jadi gini... Saya mau cerita. Cerita saya sakit. Selama 5 hari Cuma Tiduran, makan, kekamar mandi, sholat, udah gitu doank. Rasanya gak enak banget. Bahkan buat tidur aja susah, gak bisa tidur. Badan panas, buka baju kedinginan, pake jaket kepanasan. Mata melek perih, mata merem juga gak nyaman. Sakit yang saya alami adalah sesak nafas, batuk-batuk berdahak, pusing banget, demam naik turun, nyeri di setiap persendian, badan lemes, buat duduk atau berdiri sebentar aja gak kuat, d...
Baca selengkapnya

Salawat Dedaunan

-
Gambar
  Masjid itu hanyalah sebuah bangunan kecil saja. Namun, jika kau memperhatikan, kau akan segera tahu usia bangunan itu sudah sangat tua. Temboknya tebal, jendelanya tak berdaun—hanya lubang segi empat dengan lengkungan di bagian atasnya. Begitu juga pintunya, tak berdaun pintu. Lantainya menggunakan keramik putih—kuduga itu baru kemudian dipasang, karena modelnya masih bisa dijumpai di toko-toko material. Masjid itu kecil saja, mungkin hanya bisa menampung sekitar 50 orang berjemaah. Namun, halaman masjid itu cukup luas. Dan di hadapan bangunan masjid itu tumbuh pohon trembesi yang cukup besar. Mungkin saja usianya sudah ratusan tahun. Mungkin saja si pembangun masjid ini dulunya berangan-angan betapa sejuknya masjid ini di siang hari karena dinaungi pohon trembesi. Mungkin saja begitu. Begitu besarnya pohon trembesi itu, dengan dahan dan cabangnya yang menjulur ke segala arah, membentuk semacam payung, membuat kita pun akan berpikir, masjid ini memang dipayungi trembesi. Can...
Baca selengkapnya